Proponujemy:

Pokazy
Od kilku lat na zaproszenie różnych instytucji (Centra handlowe, Kina, Urzędy Gminy) prowadzimy pokazy sztuk walki budzące zainteresowanie wśród znacznej ilości widzów w każdym wieku.

Pokazy obejmują techniki:
AIKIDO charakteryzujące się wysokimi rzutami z każdej pozycji w których siła i rozmiar atakującego nie ma znaczenia.
AIKI KEN: układy walk z wykorzystaniem technik miecza japońskiego.
AIKI JO: układy walk z wykorzystaniem technik krótkiego kija.
IAIDO: prezentacja form wykonywanych ostrym mieczem KATANA, będąca rodzajem medytacji w ruchu.
Defencive Combat: pokaz technik samoobrony praktycznej w sytuacjach ataku np. na ulicy. zobacz film


Trening indywidualny AIKIDO oraz Samoobrony: DEFENSIVE COMBAT:
Bezpośredni przekaz, daje możliwość poznania technik w szybszym tempie i z większą dokładnością. W treningu indywidualnym ćwiczenia dopasowane są do predyspozycji ćwiczącego dzięki czemu stopień sprawności ruchowej nie ma znaczenia a rozwój fizyczny staje się efektywniejszy.
Dla wszystkich zbyt zabieganych by dojeżdżać na zajęcia proponujemy indywidualne treningi z dojazdem do klienta. zobacz film

Zajęcia AIKIDO oraz Samoobrony: DEFENSIVE COMBAT dedykowane dla firm, grup zorganizowanych i szkół:
Ćwiczenie poprawiające ogólna sprawność ruchową i koordynacje, pozwalające na usprawnienie ciała zmęczonego wielogodzinnym przebywaniem w pozycji siedzącej, a także ćwiczenia koncentracji i relaksacji. zobacz film

Zajęcia dla dzieci:
Treningi przeprowadzane w formie zabaw ruchowych, wpływających na prawidłowy rozwój dziecka. Zabawy ruchowe uczą dzieci orientacji w przestrzeni i prawidłowych odruchów w chwilach zagrożenia (np. upadków), wpływają pozytywnie na koncentracje i koordynację. Dzieciom żywiołowym dają możliwość do swobody ruchowej w bezpiecznych warunkach, a dzieciom apatycznym szanse na przełamanie niechęci, lęku przed aktywnością ruchową. zobacz film

Treningi otwarte AIKIDO oraz Samoobrony: DEFENSIVE COMBAT: :
Poznawanie technik japońskiej sztuki walki, w przyjaznej atmosferze, w duchu wschodniej kultury. Miejsce do wspólnego wysiłku na rzecz indywidualnego rozwoju fizycznego i mentalnego.

TRS (Trening Redukujący Stres)
to ćwiczenia dla wszystkich którzy preferują łagodne formy ruchu. Ćwiczenia te pozwalają odnowić sprawność ruchową i wpływają pozytywnie na ogólną kondycje psychofizyczną. Poprzez swoją specyfikę pozwalają na odnajdywanie relaksu w ćwiczeniach fizycznych. Czytaj więcej...

AIKI KEN - Zajęcia z mieczem japońskim, techniki wykonywane są w parach oraz pojedynkę przy użyciu drewnianych mieczy (boken). Zawierają ćwiczenia form rozwijających szybkość, koordynacje i orientacje w przestrzeni. Niektóre z nich wykonywane są powoli i w skupieniu przez co pomagają w wyciszeniu się i wpływają korzystnie na wewnętrzny spokój.

Ponadto:
Profesjonalną kadrę instruktorską z uprawnieniami do prowadzenia powyższych zajęć, obozy treningowe, egzaminy na stopnie uczniowskie i mistrzowskie, zaliczenia WF.

Wszelkie szczegółowe informacja można uzyskać pod numerem: tel. 0508 689 718 lub drogą e-mail: michalaikido@o2.pl